Zutaten fรผr 4 Personen
rote Linsen | 150 g |
geschรคlte Kastanien -Maroni- | 150 g |
Curry | 2 TL |
Kurkuma | 1 TL |
Olivenรถl | etwas |
1,2 l Gemรผsebrรผhe | etwas |
Krรคutermeersalz | etwas |
Anis, Kardamom, Paprika, Pfeffer | etwas |
Petersilie | etwas |
Weiรwein | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
45 Min
1.Ich hab heut ein Rezept von meinem Wellness-Wochenende dabei, das superlecker schmeckt: (Habs auch schon selber ausprobiert!)
2.Alle Zutaten des Gerichts in dieser Reihenfolge in den Topf geben, d.h. man beginnt mit dem Element Erde, in diesem Fall das Olivenรถl in einem Topf erhitzen und die Kastanien darin kurz andรผnsten. Das zweite Element Metall, hier den Curry, darรผber streuen. Als nรคchstes Element ist das Wasser dran, dazu werden die Linsen in den Topf gegeben und mit Gemรผsebrรผhe abgelรถscht.
3.Ein wenig Weiรwein dazugeben (dieser symbolisiert das Element Holz) und nun als Element Feuer den Kurkuma einstreuen, aufkochen und ca. 20 Min. kรถcheln lassen bis die Kastanien weich sind.
4.Anschlieรend die Suppe pรผrieren und abschmecken mit 1 Prise Anis, Kardamom, Paprika, Pfeffer und Krรคutermeersalz. Vor dem Servieren mit Petersilie bestreuen. Guten Appetit!
5.PS:......nachdem mir das Christkind so hรผbsche Suppentassen gebracht hat, hab ich gleich 2 Bilder hier nachtrรคglich reingestellt! Die Suppe hat aus den Tassen sehr lecker geschmeckt!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von greeneye1812
vom
Kommentare zu โLinsen-Kastanien-Suppe mit Curryโ