Couscous Salat
25 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Couscous / Bulgur | 250 g |
| Paprika | ¼ Stk. |
| Möhren | 2 Stk. |
| Tomate | 1 Stk. |
| Basilikum | 5 Blätter |
| Petersilie | 1 Stange |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)172 (41)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate6,8 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)172 (41)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate6,8 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Couscous/Bulgur nach Rezept zubereiten. Im Topf abkühlen lassen. Paprika, Möhren, Tomate, Basilikum, Petersilie ganz fein zerkleinern. Alles gut unterheben, kurz in den Kühlschrank stellen und ziehen lassen. Fertig! GUTEN APPETIT! :)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von n****3
vom
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