Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Mehl | 200 g |
Margarine halbfett | 150 g |
Eier | 2 |
Zucchini | 2 |
Cocktail/Strauchtomaten | 250 g |
Zwiebeln | 3 |
Milch | 125 ml |
Schnittlauch | 6 EL |
Salz, Pfeffer, Paprika | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1249 (298)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate24,1 g
Fett17,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1249 (298)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate24,1 g
Fett17,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 30 Min
- Garzeit:
- 30 Min
- Ruhezeit:
- 30 Min
Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
1 Std 30 Min
1.Für den Teig: Mehl mit Margarine und 3 EL Wasser verkneten und 30 min kalt stellen.
2.Eier und Milch verquirlen und mit Salz, Pfeffer, und Paprika würzen, Schnittlauchringe zugeben.
3.Zucchini in dünne Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Cocktailtomaten halbieren und Strauchtomaten in kleine Stückchen schneiden.
4.Den Teig ausrollen und in eine mit Halbfettmargarine gefettete Springform legen. Den Rand komplett mit auskleiden. Nun eine Schicht Zucchinischeiben auf den Teig legen, dann Zwiebeln und Tomaten und den Vorgang wiederholen. Mit Eiermilch übergießen und bei 200° ca. 30-35 min backen. Nach 20 min Backzeit mit Alufolie abdecken.
5.Reicht für 12 Stücke. Dazu passt ein grüner Salat.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von julchen_chris84
vom
Kommentare zu „Tomaten-Zucchini Quiche“