Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Rind Hackfleisch frisch | 500 Gramm |
z.b. Macaroni | 500 Gramm |
Tomaten | 2 Kleine Dosen |
Zwiebeln | 2 Stk. |
Knoblauchzehen | 3 Stk. |
Creme Fresh | 1 Becher |
Pfeffer, Salz, Oregano | etwas |
geriebener Kรคse | 1 Tรผte |
Parmesan | etwas |
Butterflรถckchen | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)659 (157)
Eiweiร19,6 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett8,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)659 (157)
Eiweiร19,6 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett8,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Nudeln mit etwas Salz kochen. Tomatendosen รถffen und mit einer Kรผchenmaschine zerkleinern und mit Pfeffer, Salz, Oregano und etwas Olivenรถl abschmecken.
2.Hackfleisch anbraten. Die Zwiebeln, Knoblauch hinzugeben und mit Pfeffer, und Salz abschmecken.
3.Die Form mit etwas Butter einfetten. In die Form erst die Nudeln, dann das Mett und die Tomaten. Jetzt noch etwas Creme Fresh. Das ganze zwei bis drei mal wiederholen. Zum Schluร mit dem geriebenen Kรคse bestreuen und ein paar Butterflรถckchen รผber dem Auflauf verteilen.
4.Den Auflauf bei 180 Grad ca. 20 Min. in den Ofen schieben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****y
vom
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