Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
getrocknete Kicherbsen - oder 4 Dosen | 500 gr. |
Gemรผsezwiebeln | 4 Stck |
Ananas in Stรผcken | 1 Dose |
Currypulver - am besten indisches | 5 EL |
รl | 4 EL |
Cumin - Kreuzkรผmmel | 1 EL |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Kichererbsen รผber Nacht in reichlich Wasser im Schnellkochtopf einweichen, dann etwa 20 Minuten kochen und atropfen lassen .......alternativ: Dosen รถffnen und abtropfen lassen :-).
2.Gemรผsezwiebeln putzen und in feine Ringe schneiden. In 2 EL รl anbraten und mit dem Curry bestรคuben; gut rรผhren und mit etwas Ananassaft (aus einer der Dosen) ablรถschen.
3.In eine groรe Schรผssel nun die Kichererbsen, die Curry-Zwiebeln und die Ananas (mit etwas von dem Saft) sowie das Cumin geben. Vorsichtig verrรผhren und am besten mindestens zwei Stunden ziehen lassen.
4.Der Salat ist "pur" sehr gut mit Fladenbrot oder Ciabatta. Auรerdem ist er eine ideale Beilage zu nahezu allem Gegrillten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Kochmomo
vom
Kommentare zu โKichererbsen-Zwiebel-Ananas-Curry-Salatโ