Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Fisch- oder Geflรผgelbrรผhe | 300 |
Eiklar | 3 |
1 Essl. gemรถrserte Korianderkรถrner, 3 Essl. Tomatenwรผrfeln von abgezogenen Tomaten | etwas |
sehr fein gehackter oder geriebener Ingwer, 1 Tl. Worcestersauce | 20 |
2 Essl. Schnittlauchrรถllchen, Salz, Pfeffer, Prise Zucker | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1249 (299)
Eiweiร7,4 g
Kohlenhydrate58,7 g
Fett3,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1249 (299)
Eiweiร7,4 g
Kohlenhydrate58,7 g
Fett3,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.1. Die Brรผhe mit dem Koriander und Ingwer aufkochen und von Feuer wegziehen.... 2. In einer Schรผssel die Eiklar kurz anschlagen und in die noch heisse Brรผhe geben , solange rรผhren bis das Eiklar gestockit ist... 3. Nun nach und nach die restlichen Zutaten hineingeben und Salz, Pfeffer und Prise Zucker abschmecken Passt gut z.B. zu Gelรผgel.....siehe in meinem Kochbuch....
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von e****n
vom
Kommentare zu โEiersauceโ