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Couscous - Salat

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Couscous200 Gramm
rote Paprika1
Kidnybohnen- Mais1 Dose
Salatherz1
kleine Knolle Ingwer1
Balsamico-Essig2 EL
ร–l1 TL
Zitronensaft1 EL
Orangensaft2 EL
Krรคuter, Salz, Pfeffer, Curry etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.1. Ca. 150 ml Wasser kochen lassen und รผber den Couscous geben. Ziehen lassen bis der Couscous das Wasser aufgesogen hat. 2. Wรคhrenddessen Paprika in kleine Wรผrfel, Salatherzfeine Streifen schneiden. Kidneneybohnen, Mais, Paprika und den Salat mit dem fertigen Couscous (abgekรผhlt) vermengen. 3. Fรผr das Dressing Ingwer reiben, mit Essig, ร–l, Z- O-saft verrรผhren. Mit Curry, Salz, Pfeffer und frischen Krรคuter abschmecken und รผber den Salat gieรŸen. Gut umrรผhren und durchziehen lassen.

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    Rezept von s****l
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