Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Zwiebeln | 2 gr. |
Hackfleisch | 1 kg |
Paprikaschoten (rot, gelb, grรผn) | 2 gr. |
Knoblauchzehen | 3 |
Tomaten | 4 |
Pizzatomaten | 1 Dose |
passierte Tomaten | 1 Pรคckchen |
Kidneybohnen | 2 Dosen |
Mais | 1 Dose |
Ketchup oder Chilisoรe | 3 EL |
Zucker | 2 TL |
Paprikapulver scharf | 2 EL |
Chili frisch oder aus der Mรผhle | etwas |
Sour Cream | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)661 (158)
Eiweiร12,7 g
Kohlenhydrate4 g
Fett10,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)661 (158)
Eiweiร12,7 g
Kohlenhydrate4 g
Fett10,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Zwiebel wรผrfeln und zusammen mit Hackfleisch anbraten. Gewรผrfelten Paprika und gehackten Knoblauch dazugeben und kurz braten. Tomaten wรผrfeln und zugeben. Restliche Zutaten zugeben. (Wer es flรผssiger mag, gibt noch etwas Gemรผsebrรผhe dazu). Das ganze bei mittlerer Hitze gute 20 Minuten kรถcheln und nach gewรผnschter Schรคrfe abschmecken. Dazu schmekct frisches Baguette und Sour Cream.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von n****k
vom
Kommentare zu โChili Con Carneโ