Zutaten fรผr 4 Personen
Fรผr die Knusperpute | |
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Putenbrustschnitzel | 600 gr. |
Speisestรคrke | 3 TL |
Ei M | 1 |
Salz und Pfeffer | etwas |
Pflanzenรถl | 1 EL |
Zucker | 1 ½ EL |
Honig | 2 EL |
Sojasoรe | 5 EL |
Wasser | 200 ml |
Fรผr die Soรe | |
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Zwiebeln rot in Streifen geschnitten | 2 |
Knoblauch fein gehackt | 1 Zehe |
Pflanzenรถl | 1 EL |
Erdnusscreme | 3 EL |
Sojasoรe | 2 EL |
Tomaten stรผckig -425 ml | 1 Dose |
Zuckerschoten | 200 gr. |
Kirschtomaten | 250 gr. |
Sahne | 100 ml |
Salz, Koriander, Chiliflocken | etwas |
Und ausserdem | |
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Bucatini - dรผnne Makkaroni | 500 gr. |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
30 Min
1.Das Fleisch waschen, trocknen und in Wรผrfel schneiden. Speisestรคrke mit dem Ei verquirlen und krรคftig salzen und pfeffern. Vor dem Anbraten das Fleisch mit dem Stรคrkemix mischen.
2.Zuckerschoten waschen und putzen. Tomaten waschen und ggf. halbieren. Nudeln laut Packungsanweisung al dente kochen und absieben.
3.In einer Pfanne Zwiebeln und Knoblauch im รl andรผnsten. Anschlieรend die Erdnusscreme und die Sojasoรe einrรผhren. Stรผckige Tomaten zugeben und mit Salz, Koriander und Chiliflocken wรผrzen. Aufkochen und nach ca. 5 Minuten die Zuckerschoten und die Tomaten sowie die Sahne zugeben.
4.In einer zweiten Pfanne das Fleisch im รl kross anbraten. Erst wenden, wenn sich die Fleischwรผrfel locker vom Pfannenboden (beschichtet) lรถsen. Fleisch beiseite geben und im Bratenfett den Zucker karamellisieren. Honig, Wasser und Sojasoรe zugeben. Aufkochen und 5 Minuten einkรถcheln. Anschlieรend das Fleisch zugeben und kurz durchschwenken.
5.Die Nudeln in eine auรreichend groรe Schรผssel geben und mit der Soรe vorsichtig vermengen. Fleisch auf der Soรe verteilen.
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vom
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