Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Mixed Pickles vom Inhalt je ein Tรคsschen voll | ½ Glas |
Fleischwurst | 1 |
Paprikaschote rot | ½ |
Paprikaschote gelb | ½ |
Pilze - ganze Kรถpfe | 5 Esslรถffel |
Pfefferkรถrner grรผn eingelegt | 1 Teelรถffel |
Kapern | 1 Esslรถffel |
Majonรคse | 2 Esslรถffel |
Tomaten-Olivensauce | 2 Esslรถffel |
Senf | 1 Teelรถffel |
Garam-Masala | etwas |
Minzblรคtter fein gehackt | 3 S |
Petersilie fein gehackt | 3 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)184 (44)
Eiweiร3,8 g
Kohlenhydrate5,3 g
Fett0,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)184 (44)
Eiweiร3,8 g
Kohlenhydrate5,3 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Als erstes die Majonรคse herstellen dazu die 2 Eier trennen das Eigelb mit Sonnenblumenรถl aufschlagen solange schlagen bis fest wird.
2.Nun die Mixed Pickles in mundgerechte Stรผcke schneiden Paprika und Fleischwurst wรผrfeln Pilzkรถpfe halbieren alles miteinander grรผndlich verrรผhren mit der Majo und der Tomaten-Olivensauce und dem Senf verrรผhren und mit Garam-Masala wรผrzen ,die Pfefferkรถrner und die Kapern dazugeben mit frisch gehackten Krรคutern bestreuen und 3 - 4 Stunden durchziehen lassen.Dazu gibt es Zwiebelbaguettes.
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vom
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