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Grillen: Asia-Marinade

15 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 3 Personen
Naturjoghurt150 g
Pflanzenรถl2 EL
Asia-SoรŸe3 EL
Honig1 TL
Tandoori Masala, Gewรผrzmischung, Asia-Laden1 EL (gestrichen)
Orangenpfeffer1 TL
Currypulver½ TL
Salz½ TL
Paprika rosenscharf1 TL
bunter Pfeffer aus der Mรผhle etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min
  • 1.Naturjoghurt, ร–l, AsiasoรŸe, Honig und Gewรผrze zu einer Marinade verrรผhren und ordentlich pfeffern. Noch einmal abschmecken.

    2.Fleisch abbrausen und trocken tupfen (hier dรผnn geschnittene Hรคhnchenbrustfilets). In eine flache Schale oder Auflaufform legen. Marinade darรผber verteilen und Fleisch darin wรคlzen, bis alles gut bedeckt ist. Abgedeckt im Kรผhlschrank ca. vier Stunden durchziehen lassen.

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