Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Romanasalatherzen | 2 Stรผck |
Senf | 1 EรL |
Naturjoghurt fettarm | 1 Becher |
Sonnenblumenรถl | 1 Schuss |
Agavensirup | 1 EรL |
Salz und Pfeffer | 1 |
Essig und รl noch Bedarf | etwas |
Petersilie | 2 Zweige |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)79 (19)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett0 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)79 (19)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Den Salat waschen und trocken schleudern, klein schneiden und in eine Schรผssel geben.
2.Die restlichen Zutaten, den Senf, den Joghurt, das รl, den Essig,den Agavensirup, Salz und Pfeffer dazu geben und krรคftig verrรผhren und gut abschmecken.
3.Den Salat auf Teller anrichten und das Dressing darรผber geben, einen kleinen Zweig Petersilie drauf und fertig ;-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Forelle1962
vom
Kommentare zu โSalat : Romana-Salat mit Senf-Joghurt-Dressingโ