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Chorizo Chili-Topf mit Kichererbsen

35 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr eine Person
Zwiebel100 g
Jasminreis50 g
Chorizowurst50 g
Spitzpaprika100 g
Knoblauchzehe1 Stรผck
Ingwer5 g
Chiliflocken¼ TL
Chili1 Stรผck
Tomaten frisch100 g
Pizzatomaten100 g
Kichererbsen50 g
Salz etwas
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz etwas
Olivenรถl extra vergine mit Chili1 TL
Rosenpaprika etwas
Basilikum¼ Bund
Salatblรคtter100 g
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
35 Min
  • 1.1/2 gehackte Zwiebel in Chili-Olivenรถl anschwitzen, Jasminreis dazugeben, mit anschwitzen. Mit Gemรผsebrรผhe ablรถschen, Deckel drauf und aufkochen lassen. Dann Platte ausschalten und Reis ca 15 Minuten ziehen lassen.

    2.Eine Pfanne erhitzen. Die kleingeschnittene Chorizo scharf ausbraten. Die restliche Zwiebel gehackt, den Knoblauch und Ingwer ebenfalls gehackt zugeben. Dann die Paprikawรผrfelchen und die Chilischote dazu. Die kleingeschnittene frische Tomate ebenfalls und alles zusammen schรถn anschwitzen. Die Tomaten aus der Dose zugeben, Chiliflocken darรผberstreuen. Die fertigen Kichererbsen dazugeben. Entweder frisch gekocht oder Dose. Ich koche immer auf Vorrat und friere Portionsweise ein. Kurz durchkochen, den fertigen Reis zugeben und mit Salz, Pfeffer, Rosenpaprika abschmecken.

    3.Die Salatblรคtter waschen und auf dem Teller auslegen. Den Chorizotopf mittig darauf anrichten. Mit viel grob gehacktem Basilikum bestreuen. Gegessen wird wie Kisir immer mit 1 Stรผck Salat. Die Schรคrfe des Gerichts wird durch den Salat abgemildert.

    4.Guten Appetit!

    5.Die Portion hat ca 550 Kalorien und macht pappsatt.

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    Rezept von behappytoo
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