Currypfanne
30 Minleicht
Bild 1 von 1 Currypfanne 
Weitere Rezepte
Gemüse : Wok-Pfanne mit viel Gemüse, Reisnudeln und Rinderstreifen
Putenfilet-Nudelpfanne mit buntem Gemüse und Champignons
Hähnchengulasch
Putengeschnetzeltes
Geschnetzelte Putenbrust
Gulasch
Schweinemedaillons im Speckmantel mit Paprikagemüse
Putengeschnetzeltes mit Reis
Jägerpfanne
Boeuf Stroganoff
Puten - Gemüse - Pfanne
Schweinefleisch mit Paprika
Mexikopfanne
Asia-Pfanne mit Nudeln
Puten - Curry - Auflauf
Boeuf Stroganoff mit Paprika
Gebratenes Gemüse mit Kurkuma-Reis
Geflügelgericht - Hähnchenbrust in Currysosse
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenbrustfilets | 4 |
| Butterschmalz | 1 EL |
| Meersalz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Rosenpaprika | etwas |
| Curry | etwas |
| Paprikaschote rot | 2 |
| Paprikaschote gelb | 1 |
| Mehl | 1 EL |
| Sahne | 1 Becher |
| Wasser | 1 Becher |
| Beilage: | |
|---|---|
| Naturreis gekocht | 300 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1466 (350)
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate73,5 g
Fett2,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1466 (350)
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate73,5 g
Fett2,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Die Filets abspülen, trocken tupfen und in Stücke schneiden. Dann im heißen Fett anbraten und würzen.
2.Paprikaschoten waschen, putzen und in Streifen schneiden. Zum Fleisch geben und bissfest dünsten.
3.Mehl darüber stäuben und unterheben. Mit Wasser und Sahne ablöschen, kurz aufkochen lassen. Evtl. noch mal abschmecken und mit Reis servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Ketman70
vom
Kommentare zu „Currypfanne“