Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Doradenfilets | 2 |
Senf | 1 TL. |
Frischkรคse mit Chili z.b. Brunch | 2 EL. |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiร5,5 g
Kohlenhydrate26 g
Fett1,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiร5,5 g
Kohlenhydrate26 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Fischfilet salzen und pfeffern.
2.Den Frischkรคse mit den Senf verrรผhren und auf das Fischfilet streichen, in eine Auflaufform legen und bei 200ยฐC im vorgeheizten Backofen ca. 25 Min. รผberbacken.
3.Dazu gab es Kartoffel-Mรถhren-Pรผree (siehe mein Kb) und Brokkoli
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Hoenowbear
vom
Kommentare zu โFischgerichte: Doradenfilet mit einer cremigen Krusteโ