Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Sahne 10% Fett | 200 Milliliter |
Naturjoghurt | 100 Gramm |
reife Mango | 1 Stรผck |
Vanillezucker | 1 Pรคckchen |
Likรถr 43 | 4 Centiliter |
Zitronensaft | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)924 (221)
Eiweiร2,4 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett19,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)924 (221)
Eiweiร2,4 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett19,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 15 Min
1 Std 15 Min
1.Die Sahne mit dem Vanillezucker steif schlagen, am Schluss den Likรถr 43 dazu rรผhren.
2.Eine reife Mango schรคlen, in kleine Wรผrfel schneiden, 2/3 der Mango mit dem Naturjoghurt pรผrieren, die restliche Mango in ein Schรคlchen machen und mit etwas Zitronensaft betrรคufeln.
3.Die Sahne unter die Mango-Joghurt-Masse heben, die Mangowรผrfel dazu geben und vermengen. Dann die Masse im Kรผhlschrank fรผr 30 Minuten vorkรผhlen, danach weitere 30 Minuten in die Eismaschine geben.
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vom
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