Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Mango | 1 Stรผck |
Sahnejoghurt | 250 g |
Schlagsahne | 100 g |
Vanillezucker | 1 Pรคckchen |
Zucker | 30 g |
Deko | |
---|---|
Schokoraspeln | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)796 (190)
Eiweiร2,7 g
Kohlenhydrate11,3 g
Fett14,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)796 (190)
Eiweiร2,7 g
Kohlenhydrate11,3 g
Fett14,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
- Ruhezeit:
- 10 Min
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Zuerst die Mango schรคlen und vom Kern schneiden. Die Mangostรผcke in ein hohes Gefรคร geben und pรผrieren.
2.Sahne steif schlagen.
3.Den Joghurt mit Zucker und Vanillezucker verrรผhren, die geschlagene Sahne unterheben.
4.Die Joghurtmasse in vorbereitete Glรคser fรผllen. Das Mangopรผrree darauf geben und mit Schokoraspeln garnieren. Wer hat kann mit Minzblรคttchen garnieren.
5.Statt Joghurt kann man auch Quark verwenden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von loewe_bs
vom
Kommentare zu โMango - Dessertโ