Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Mango Konserve abgetropft | 250 gr. |
Ananas Konserve abgetropft | 150 gr. |
Cocosnuss-Joghurt | 300 gr. |
Schlagsahne | 200 gr. |
Vanillezucker | 1 Päckchen |
Zartbitterschokolade | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)704 (168)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate8,5 g
Fett14,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)704 (168)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate8,5 g
Fett14,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Mangos mit Hilfe eines Pürierstabes pürieren, die Ananas ganz klein schneiden. Gut verrühren und in 4 Dessertgläser verteilen. Den Joghurt in eine Schüssel geben. Die Schlagsahne steif schlagen und dabei den Vanillezucker einrieseln lassen. Nun die Sahne unter den Joghurt heben und dies dann ebenfalls in die Gläser verteilen. Mit Hilfe einer Gabel das Dessert mamorieren und jeweils etwas Zartbitterschokolade darüberraspeln.
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vom
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