Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Nudeln Penne | 200 gr. |
Olivenรถl | 50 ml |
Zwiebel gewรผrfelt | 1 kl. |
Knoblauchzehen gehackt | 2 |
Oliven schwarz entsteint | 50 gr. |
Sardellen (Anchovis) gehackt | 4 |
Tomaten getrocknet, gehackt | 2 EL |
Kochschinken, kleingeschnitten | 100 gr. |
Weiรwein | 1 Schuss |
frische Petersilie gehackt | 2 EL |
Arrabbiata | 1 EL |
Kapern | 2 EL |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)475 (113)
Eiweiร18,9 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett3,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)475 (113)
Eiweiร18,9 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett3,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Nudeln nach Anweisung in Salzwasser kochen und abseihen In einer Pfanne das รl erhitzen, die Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten anschwitzen, und mit dem Wein ablรถschen.
2.Sardellen, Schinken, Oliven, Petersilie, Kapern und die Gewรผrze auf kl. Flamme 5 Min. mitlaufen lassen. Nach Gusto abschmecken, und mit den Nudeln vermengen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****r
vom
Kommentare zu โNudeln : -Penne mit Kanar. Olivensauce und Chorizo oder Kochschinken-โ