Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Brokkolie | ½ |
rote Paprika | 1 |
Schinken | 2 Scheiben |
Lauch | 1 Stange |
Zwiebel | 1 |
Frischkäse Kräuter | 1 El |
Rama Cremefine 7 % | 100 ml |
Gemüsebrühe | 100 ml |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Curry | etwas |
Kräuter | etwas |
Nudeln nach Wahl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1503 (359)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett40,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1503 (359)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett40,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
- Garzeit:
- 35 Min
Gesamtzeit:
55 Min
55 Min
1.Nudelwasser aufsetzen und zum kochen bringen. Nudeln nach Wahl kochen.
2.Schinken und Lauch in feine Streifen schneiden, den Brokkoli in kleine Stücke zerteilen.Paprika und Zwiebel fein würfeln
3.Zwiebel mit der Paprika in 1 Tl Öl anschwitzen. Danach Brokkoli, Lauch und den Schinken dazugeben, kurz durchschwenken.
4.Mit Cremefine und Brühe aufgiessen und den Frischkäse unterrühren. Kurz einköcheln lassen, und mit Salz, Pfeffer, Curry und Kräutern abschmecken.
5.Nudeln abgiessen und zusammen mit der Sauce anrichten.
6.Eine Portion hat 10 PP, lasst es euch schmecken, ihr könnt die Gemüsesorten auch austauschen :-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Binesumm84
vom
Kommentare zu „Nudeln mit Gemüse an einer Schinken - Frischkäsesauce“