Zutaten fรผr 3 Personen
Tilapia frisch | 2 Stk. |
Knoblauchzehen | 2 Stk. |
Petersilie getrocknet | 15 gr. |
Salz | etwas |
รll zum Fritieren | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Fische gut abwaschen und trocken tupfen. Dann sรคmtliche Flossen mit einem scharfen Messer abtrennen und den Schwanz etwas abschneiden. Dann die Fische auf allen Seiten 3-4 mal mit einem Messer einschneiden (siehe Foto).
2.Den Knoblauch schรคlen und in ein Schรคlchen pressen. Die Petersilie zugeben und mit Salz wรผrzen. dann soviel รl dazugeben bis eine dicke Paste entsteht. Achtung: Darf nicht zu flรผssig sein, sonst lรคuft beim Braten alles aus.
3.Die Fรผllung in die Kerben der Fische drรผcken, danach die gefรผllten fische auf beiden Seiten gut salzen. Genug รl in einer weiten Pfanne erhitzen, den Fisch dazugeben und bei mittlerer Hitze beidseitig goldbraun braten. Nicht zu heiss, da sonst der Fisch aussen braun und innen roh ist. Danach den Fisch gut abtropfen lassen und auf einer Platte anrichten. Wird traditionell mit den Hรคnden von allen Familienmitgliedern von derselben Platte gegessen. Wir haben dazu Tomaten-Gurken-Salat gegessen. Sehr gut dazu schmeckt auch die scharfe Pepe-sauce aus meinem kochbuch und oder fritierte Kochbananen. Guten Appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von 9ja27
vom
Kommentare zu โFried Fisch aus Nigeriaโ