Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Spargel grรผn | 500 gr. |
Spargel weiร | 500 gr. |
Tomate | 1 |
Ei hart gekocht | 1 |
Sabineยดs Salatsoรe aus meinem KB | 5 EL |
Sahne | 4 EL |
Schnittlauchrรถllchen | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)124 (29)
Eiweiร3,1 g
Kohlenhydrate2 g
Fett0,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)124 (29)
Eiweiร3,1 g
Kohlenhydrate2 g
Fett0,9 g
Zubereitung
1.Spargel schรคlen und kochen wie gewohnt, etwas abkรผhlen lassen und in mundgerechte Stรผcke schneiden. Tomate hรคuten und in Wรผrfelchen schneiden. Ei 2x durch den Eierschneider drรผcken, so dass man auch Wรผrfelchen hat. Sahne mit Salatsoรe mischen und einmal durchrรผhren.
2.Alle Zutaten in eine Schรผssel geben und miteinander mischen, etwas durchziehen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Backfee1961
vom
Kommentare zu โSpargelsalatโ