Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
รpfel | 3 |
Tรถpfchen Kresse | 1 |
rote Zwiebeln | 2 |
Bund Radieschen | 1 |
Salz & Pfeffer | etwas |
Naturjoghurt | 150 g |
grober Senf | 2 TL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)205 (49)
Eiweiร3,5 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)205 (49)
Eiweiร3,5 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.รpfel waschen, schรคlen, Kernghรคuse entfernen und in schmale Spalten schneiden Kresse waschen und trocken tupfen. Zwiebel abziehen und in dรผnne Scheiben schneiden Radieschen putzen, waschen und in dรผnne Scheiben schneiden Alle Zutaten mischen und salzen und pfeffern
2.Joghurt mit Senf und 2 EL Wasser verrรผhren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und รผber den Salat verteilen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****b
vom
Kommentare zu โApfel - Zwiebel - Salatโ