Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Spargel grรผn frisch | 200 g |
Spargel weiร frisch | 200 g |
Kartoffeln | 400 g |
Schinken gekocht | 150 g |
Cremefine Kochsahne | 150 g |
Eier | 3 M |
Kรคse gerieben | 80 g |
Salz, Pfeffer,Muskat | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1259 (300)
Eiweiร5,8 g
Kohlenhydrate25,7 g
Fett19,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1259 (300)
Eiweiร5,8 g
Kohlenhydrate25,7 g
Fett19,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Backofen auf E-Herd: 180 ยฐC vorheizen. Spargel schรคlen, weiรen ganz und den grรผnen das untere Drittel, Spargel in Stรผcke schneiden und im Salzwasser ein paar Minuten kurz blanchieren, abgieรen.
2.Kartoffeln schรคlen, waschen und in scheiben schneiden. Schinken in Steifen schneiden. Kartoffeln, Spargel und Schinken in eine gefettete Auflaufform schichten, mit Salz und Pfeffer bestreuen.
3.Sahne, Eier, Salz, Pfeffer und Muskat verquirlen, รผber den Auflauf gieรen, mit Kรคse bestreuen. Im Backofen ca. 40-45 Minuten goldbraun รผberbacken....herausnehmen und auf Tellern verteilen und genieรen...guten Appetit...
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****1
vom
Kommentare zu โSpargel-Kartoffel-Auflaufโ