Maissalat
15 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Mais | 1 kleine Dose |
| gekochter Schinken | 2 Scheiben |
| Salatcreme | 2 Esslöffel |
| Zitronensaft | 1 Spritzer |
| Pfeffer | etwas |
| Eisbergsalat | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)624 (149)
Eiweiß6,0 g
Kohlenhydrate26,8 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)624 (149)
Eiweiß6,0 g
Kohlenhydrate26,8 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Mais abtropfen lassen. Schinken in Würfel schneiden. Salatcreme mit einem Esslöffel Wasser und Zitronensaft verrühren. Mit Pfeffer würzen. Alles miteinander vermengen und etwas durchziehen lassen. Eisbergsalat waschen, in Streifen schneiden. Mit dem Maissalat auf Tellern anrichten.
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