Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Apfel | 1 Roter |
Apfel | 1 Grรผner |
Gekochte Rote Bete | 200 Gramm |
Kopfsalat | 1 Kleiner |
Gerรคucherte Putenbrust | 150 Gramm |
Salatkrรถnung 7 Krรคuter | 1 Tรผtchen |
รl | 1 Esslรถffel |
Zitronensaft | 2 Esslรถffel |
Erdnรผsse | 30 Gramm |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)863 (206)
Eiweiร21,4 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett13,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)863 (206)
Eiweiร21,4 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett13,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.รpfel halbieren, Kerngehรคuse entfernen, in Spalten schneiden und mit Zitronensaft betrรคufeln.
2.Rote Bete in Wรผrfel schneiden, Salat waschen und in Stรผcke zupfen, Putenbrust in Streifen schneiden.
3.Alles auf einer Platte anrichten, Salatkrรถnung mit รl und 6 Esslรถffel Wasser verrรผhren, รผber den Salat trรคufeln und mit Erdnรผsse bestreuen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Hoenowbear
vom
Kommentare zu โSalate: Apfel-Rote Bete-Salatโ