Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Ananas | 1 Dose |
Champignonkรถpfe | 1 Glas |
Lauchzwiebeln frisch | 1 Bund |
Fleischwurst | 1 kg |
Eisbergsalat | 1 |
Salatmayonnaise | 200 g |
Joghurt | 150 g |
Ananassaft | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1147 (274)
Eiweiร7,6 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett26,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1147 (274)
Eiweiร7,6 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett26,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Ananas abtropfen lassen und dabei den Saft fรผr die Salatsoรe auffangen. Champignons ebenfalls gut abtropfen lassen. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in feine Ringe schneiden.
2.Fleischwurst aus der Haut lรถsen. Erst in dickere Scheiben, dann in grobe Streifen schneiden. Salat putzen, waschen und gut abtropfen lassen. Salat in mundgerechte Stรผcke schneiden.
3.Fรผr die Salatsoรe Mayonnaise und Joghurt glatt verrรผhren. Mit 2-3 EL Ananassaft abschmecken. Mit den vorbereiteten Salatzutaten mischen und dann alles ca. 30 Minuten durchziehen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****a
vom
Kommentare zu โFruchtiger Wurstsalatโ