Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Lauch | 2 Stangen |
Eier hartgekocht gewรผrfelt | 2 |
Ananasstรผcke abgetropft | 1 Dose |
Kochschinken gewรผrfelt | 100 g |
Sellerie in Streifen abgetropft | 1 Glas |
Schmand | 1 Becher |
Essig | 1 EL |
Salz | etwas |
Zucker nach Geschmack | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)572 (137)
Eiweiร14,7 g
Kohlenhydrate3 g
Fett7,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)572 (137)
Eiweiร14,7 g
Kohlenhydrate3 g
Fett7,3 g
Zubereitung
1.den lauch putzen....in dรผnne scheiben schneiden.....grรผndlich waschen und abtropfen lassen..nur die weiรen und hellgrรผnen teile verwenden.
2.mit dem sellerie etwas mรผrbe kneten.....schinken, eier und ananas zugeben.
3.essig und schmand verrรผhren...abschmecken.
4.unter den salat mischen und ca 1 stunde durchziehen lassen.
5.der salat passt gut zu gegrilltem oder auch auf ein salatbรผfett....guten appetit!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****0
vom
Kommentare zu โLauchsalatโ