Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Matjeshering Konserve in รl abgetropft | 250 g |
Zwiebel rot in Ringen | 1 |
รpfel frisch Boskop in halbe Scheiben | 1 |
Saure Sahne | 1 Becher |
Creme Schmand | 1 Becher |
Gewรผrzgurken Sauerkonserve. abgetropft in Scheiben | 2 |
Eier hartgekocht in Scheiben | 2 |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz | etwas |
Senf mittelscharf | etwas |
Dill gehackt | 2 EL |
Gurkenbrรผhe | 4 EL |
Olivenรถl | 1 EL |
Zucker | 1 Prise |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)177 (42)
Eiweiร1,7 g
Kohlenhydrate5,3 g
Fett1,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)177 (42)
Eiweiร1,7 g
Kohlenhydrate5,3 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Saure Sahne und Schmand cremig rรผhren, etwas von dem Gurkenessig, รl und Senf und Dill zugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken
2.Abgetropfte Matjesfilets in Stรผcke schneiden. Zwiebel halbieren und feine Scheiben schneiden, die anderen Zutaten ebenso vorbereiten- wie bei Zutaten oben- beschrieben.
3.Alles zusammenrรผhren und 1-2 Tage kalt durchziehen lassen. Dazu gibtยดs Pellkartoffeln.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****1
vom
Kommentare zu โMatjesfilet in Sahne meine Artโ