Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Matjesfilets | 2 Pk. |
Zwiebel gehackt | 1 gross |
Gewรผrzgurken Sauerkonserve. abgetropft | 3 mittelgross |
รpfel | 2 mittelgross |
Pfeffer | ½ TL |
Gurkenbrรผhe aus dem Gurkenglas | 2 EL |
Salz | ½ TL |
Kapern | 1 TL |
Olivenรถl | etwas |
Saure Sahne 10 % Fett | ½ Becher |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)217 (52)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate6,8 g
Fett2,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)217 (52)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate6,8 g
Fett2,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 15 Min
1 Std 15 Min
1.Matjesfilet in kleine Stรผcke schneiden, Zwiebel hacken, Gurken in kleine Stรผckchen schneiden, รpfel schรคlen und wรผrfeln
2.alle Zutaten (auรer der sauren Sahne) in eine Schรผssel geben und vermengen
3.etwas kalt stellen und durchziehen lassen
4.vor dem Servieren noch die Saure Sahne untermischen und mit Salzkartoffeln oder Bagutte servieren
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vom
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