Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Matjesfilets | 400 gr. |
Zwiebel | 1 grosse |
รpfel rot | 1 |
Cornichons Gรผrkchen | 3 |
Pellkartoffeln | 800 gr. |
Lauchzwiebeln | ½ Bund |
Saure Sahne | 200 gr. |
Buttermilch | 200 ml |
Gurkenwasser | 1 EL |
Salz und Pfeffer | etwas |
Pflรผcksalat | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)489 (117)
Eiweiร5,1 g
Kohlenhydrate8,2 g
Fett7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)489 (117)
Eiweiร5,1 g
Kohlenhydrate8,2 g
Fett7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Zwiebel abziehen ,halbieren und in feine Streifen schneiden.Apfel waschen, halbieren und das Kerngehรคuse entfernen .Apfel vierteln und dรผnne Spalten schneiden .Cornichons in dรผnne Scheiben schneiden .Kartoffeln pellen und ebenso in dรผnne Scheiben schneiden .Matjesfilets in ca.1-2 cm dicke Stรผcke schneiden .Lauchzwiebeln waschen ,putzen und in feine Ringe schneiden. Alle vorbereiteten Salatzutaten in einer groรen Schรผssel mischen.
2.Saure Sahne mit Buttermilch und etwas Gurkenwasser verrรผhren ,mit Pfeffer und etwas Salz abschmecken .Dressing vorsichtig mit dem Salat in der Schรผssel vermischen . Kartoffel-Matjes-Salat auf Tellern anrichten und mit einigen Pflรผcksalatblรคttern garniert servieren .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sheeva1960
vom
Kommentare zu โKartoffel-Matjes-Salatโ