Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Kokosmilch | 500 ml |
Bambussprossen | 300 g |
Currypaste | 6 EL |
Garnelen | 20 Stรผck |
lange Bohnen | 300 g |
(in 2cm lange Stรผcke schneiden) | etwas |
Fischsauce | 4 EL |
Basilikumblรคtter | 40 Stรผck |
Glutamat | 1 Prise |
Zucker | 1 Prise |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)374 (89)
Eiweiร13,8 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)374 (89)
Eiweiร13,8 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.In einer Pfanne, 125ml Kokosmilch und Currypaste geben und auf mittlerer Hitze 5 Min. lang kochen lassen. Danach die Garnelen dazu geben, 1 Min. lang umrรผhren. Jetzt die Bambussprossen und die langen Bohnen dazu geben und 3 Min. unter stรคndigem rรผhren kochen lassen. Dann den Rest der Kokosmilch und die Basilikumblรคtter hinzufรผgen. Mit der Fischsauce, dem Zucker und dem Glutamat abschmecken.
2.Guten Appetit!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****2
vom
Kommentare zu โThai - Gebratene Garnelen mit rotem Curryโ