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Mein Fischcurry mit Kokos

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Fisch500 g
Paprika rot2
Zwiebeln2
Knoblauchzehe1
Buschbohnen frisch200 g
Kokosmilch ungesรผรŸt1 Dose
Curry scharf etwas
Salz etwas
Garam-Masala etwas
Ingwer gerieben1 TL
evtl Chilischote etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.Fischfilet in grobe Wรผrfel schneiden, Paprika und Zwiebeln ebenso, Bohnen halbieren

    2.Zwiebeln in etwas ร–l andรผnsten bis die Zwiebeln glasig sind dann den Paprika und die Bohnen mit anbraten. Nun schon Curry dazu und mit dem Knobi mit anbraten.

    3.Die Kokosmilch dazugeben und etwas kรถcheln lassen. Das Gemรผse sollte noch bissfest sein. Wenn die Kokosmilch nicht ausreicht noch ein wenig Brรผhe dazugeben.

    4.Die Fischwรผrfel dazu und mit geschlossenem Deckel ca. 7-8 Min leise kรถcheln. Abschmecken mit Ingwer, Salz und Curry.

    5.Mit Duftreis servieren und geniessen. Tip: wenn man es etwas schรคrfer haben mรถchte kann man noch ein oder mehrere ;-) fein geschnittene Chilischoten mit dem Gemรผse andรผnsten.

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    Rezept von Kochfee006
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