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indisches Fisch-Curry mit Reis

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Lachs2 Stรผcke รก 175 g
Wildlachs2 Stรผcke รก 175 g
oder Fisch nach Belieben etwas
Spitzenlangkorn Reis1 Beutel
Cocktailfrรผchte1 kleine Dose
Knoblauchzehe frisch, gehackt½
Zwiebel frisch, gehackt½
Schlagsahne250 ml
WeiรŸwein (lieblich) zum Ablรถschen etwas
Salz und Pfeffer zum wรผrzen etwas
Curry-Paste indische Masala-Curry-Paste und Kumin etwas
Kokosmilch1 kleine Dose
Olivenรถl zum braten etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Reis in leicht gesalzenem, kochendem Wasser 15 min. kochen. Zwiebeln und Knoblauch schรคlen und in feine Wรผrfel schneiden. AnschlieรŸend in Oilvenรถl andรผnsten.

    2.Den gefrorenen Fisch in der Mikrowelle auftauen, salzen und pfeffern und in mundgerechte Stรผcke schneiden und zu den gedรผnsteten Zwiebeln und Knoblauch hinzu geben und kurz mitbraten lassen. Nun mit lieblichem WeiรŸwein ablรถschen und solange kรถcheln lassen bis der Alkohol verdunstet ist.

    3.Die Cocktail-Frรผchte hinzufรผgen und mit Curry-Paste abschmecken. Nun nach belieben Kokosmilch hinzufรผgen und alles noch einmal auf mittlerer Stufe, mit geschlossenem Deckel kรถcheln lassen bis der Fisch den gewรผnschten Garpunkt erreicht hat.

    4.Zum Schluss Sahne hinzufรผgen, und abschlieรŸend noch einmal mit Curry-Paste oder Kumin nachwรผrzen und 2 Minuten ziehen lassen. Den fertig gekochten Reis abschรผtten und abtropfen lassen.

    5.Am Ende den Reis auf einem Teller anrichten und das fertige Fisch-Curry dazu servieren. (Dazu passt ein gemischter Salat und ein Glas lieblicher WeiรŸwein) Guten Hunger!

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