Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Fรผr die Kรคsebechamelsauce: | etwas |
Butter | 50 g |
Mehl | 50 g |
Lorbeerblatt | 1 |
Milch | l |
Salz, Pfeffer, Muskat | etwas |
Sauerrahm | 2 EL |
Eigelb | 2 |
Kรคse gerieben | 100 g |
SONSTIGES: | etwas |
TK- Broccoli | 700 g |
Kรคse zum bestreuen | 100 g |
Wurst nach belieben zB: Schinken | 400 g |
Krรคuter der Provence | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1348 (322)
Eiweiร11,8 g
Kohlenhydrate14 g
Fett24,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1348 (322)
Eiweiร11,8 g
Kohlenhydrate14 g
Fett24,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Fรผr die Kรคsebechamelsauce: Butter zerlassen und Mehl darin anrรถsten. Milch nach und nach dazugieรen. Nur so viel Milch nehmen bis es eine eher dichflรผssigere Sauce ergiebt. Lobeerblatt, Salz, Pfeffer und eine Prise Muskat beigeben. Mit Sauerrahm verfeinern und zum Schluss den gerieben Kรคse unterrรผhren bis er zerlaufen ist!
2.Eine Auflaufform befetten und anschlieรend mit den TK - Broccoli auslegen und mit der feingeschnittenen Wurst bestreut. Je nach belieben kann man verschiedene fein gehackte Krรคuter beimengen. Oben darรผber kommt die Kรคsebechamelsauce und der restliche Kรคse.
3.Im vorgeheizten Rohr (180ยฐC Heiรluft) so lange backen lassen bis der Auflauf eine schรถne goldbraune Farbe erreicht hat.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****6
vom
Kommentare zu โBroccoliauflaufโ