Kartoffel-Gemüse-Puffer
15 Minleicht
Weitere Rezepte
Kartoffel-Zucchini-Puffer
Kartoffel-Zucchini-Puffer
Zuchini - Puffer
Kartoffel-Sauerkrautpuffer
Feta-Kartoffel-Puffer
Kartoffelpuffer mit Räucherlachs und Sahnemeerrettich
Kartoffelpuffer
Kartoffel-Zucchini-Puffer
Zucchini-Süßkartoffel-Puffer mit Saure-Sahne-Koriander -Dip
++ Fleischlos++ Gemüse - Puffer
Kartoffel - Karotten - Puffer
Kartoffel Kraut Puffer
Kartoffelpuffer
Kartoffel-Steckrüben-Puffer
Kartoffelpuffer mit Creme Fraiche Dip
Kartoffel-Haferflocken-Puffer mit Apfel-Birnen-Mus .
leckere Zuccini-Kartoffelsuppe
Kartoffel Gemüse Puffer
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Kartoffel geschält frisch | 1 |
| Karotten | 2 |
| Zucchini frisch | 1 kl. |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Ei | 1 kl. |
| Rapsöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1631 (390)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate17,3 g
Fett34,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1631 (390)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate17,3 g
Fett34,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Kartoffel, Karotten und Zucchini grob raspeln.Zusammen mit Ei,Salz und Pfeffer in einer Schüssel miteinander vermengen und in einer Pfanne nach belieben große Puffer in Rapsöl ausbacken. Schmecken auch lecker mit Tzaziki :-)))
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von g****0
vom
Kommentare zu „Kartoffel-Gemüse-Puffer“