Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Kartoffeln geschรคlt gegart.inScheiben | 500 gr. |
Salatgurke,geschรคlt,entkernt,in Scheiben | 1 Stk. |
Radieschen frisch.in Scheiben | 1 Bd |
Senf mittelscharf | 1 Esslรถffel |
Olivenรถl Zitrone | 6 Esslรถffel |
Balsamico weiss | 2 Esslรถffel |
Rinderbrรผhe | 2 Esslรถffel |
Salz,Pfeffer | etwas |
Zanderfilet mit Haut | 4 Stk. |
Zwiebel frisch gegart,feingeackt | 1 Esslรถffel |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)686 (164)
Eiweiร10,5 g
Kohlenhydrate24,7 g
Fett2,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)686 (164)
Eiweiร10,5 g
Kohlenhydrate24,7 g
Fett2,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.Vinaigrette aus รl,Essig,Brรผhe,Salz,Pfeffer und gehackte Zwiebel anrรผhren.Lauwarme Kartoffelscheiben damit begiessen und umrรผhren.
2.Gurkenscheiben mit Salz bestreuen und Wasser ziehen lassen.ca.60 min.Ausdrรผcken und zu den Kartoffeln geben.Radieschen zugeben umrรผhren und ziehen lassen.Nachwรผrzen.
3.Fischfilets auf der Hautseite einschneiden und wรผrzen.In Butter von der Hautseite braten und gar ziehen lassen.
4.Salat auf Teller verteilen und mit einem Filet belegen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von golfvornholz
vom
Kommentare zu โKartoffel-Gurkensalat mit Radieschen und Zanderfiletโ