Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Bandnudeln | 250 g |
Brokkoli | 250 g |
Kochschinken | 200 g |
Gouda gerieben | 200 g |
Sahne | 200 ml |
Ei | 1 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)949 (227)
Eiweiร11,4 g
Kohlenhydrate17,2 g
Fett12,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)949 (227)
Eiweiร11,4 g
Kohlenhydrate17,2 g
Fett12,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Bandnudeln al dente kochen. Den Brokkoli putzen, in kleine Rรถschen teilen und in Salzwasser kurz blanchieren.
2.Den Kochschinken klein wรผrfeln und die Sahne mit dem Ei verquirlen und mit Salz und Pfeffer wรผrzen.
3.Schichtweise Nudeln, Brokkoli und Schinken in eine Auflaufform geben. Das Ganze mit der Sahne-Ei-Mischung รผbergieรen und mit dem Kรคse bestreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad 25 Minuten backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****5
vom
Kommentare zu โNudelauflauf mit Brokkoliโ