Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Broccoli | ½ |
Sahne | ½ Becher |
Zwiebel, | 1 rote |
Knoblauchzehe | 1 |
Tortelloni | 125 g |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)631 (151)
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate22,8 g
Fett4,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)631 (151)
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate22,8 g
Fett4,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Broccoli klein schneiden (wurde höchste Zeit), die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken und ca. 2 Minuten in einer Pfanne anbraten. Frisch gekochte Tortelloni Käse und einen halben Becher Sahne hinzufügen und köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer aus der Mühle abschmecken und servieren.
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vom
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