Baby: Mittagsbrei
leicht
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Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
| Hackfleisch gemischt | 125 Gramm |
| Möhren | 450 Gramm |
| Kartoffel ungeschält frisch | 200 Gramm |
| Orangensaft frisch gepresst | 150 Milliliter |
| Rapsöl | 40 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)477 (114)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett8,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)477 (114)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett8,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Hackfleisch in der Pfanne ohne Fett anbraten.
2.Möhrchen und Kartoffeln waschen, schälen und klein schneiden, dazugeben. 8-10 Min kochen lassen. Ist das Gemüse gar alles in eine Schüssel geben und fein pürieren.
3.Orangensaft dazugeben und gut untermixen.
4.Öl dazugeben und ebenfalls gut durchmixen.
5.In 5 Gläschen füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Hält sich locker 3 Tage, wer das letzte in die Gefriertruhe geben, ist auf alle Fälle nicht verkehrt.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von a****r
vom
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