Zutaten fรผr 2 Personen
Drillinge, gekocht und gepellt | 300 g |
1 Zwiebel / geschรคlt | 125 g |
1 rote Chilischote / geputzt | 14 g |
1 Stรผck Ingwer / geschรคlt | 14 g |
1 Knoblauchzehe / geschรคlt | 5 g |
Sonnenblumenรถl | 2 EL |
mildes Currypulver | 2 TL |
Gemรผsebrรผhe ( 2 TL Instantbrรผhe ) | 400 ml |
grobes Meersalz aus der Mรผhle | 4 krรคftige Prisen |
Zimt | 1 Prise |
Mini-Rispentomaten | 120 g |
Griechischer Jogurt | 50 g |
Griechischer Jogurt | 2 EL |
gezupfte Petersilie | ½ EL |
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 45 Min
45 Min
1.Drillinge schรคlen, waschen, in Salzwasser ( 1 TL Salz ) kochen, abgieรen und ab-pellen. Das macht man am besten tags zuvor. Zwiebel schรคlen, vierteln, in Scheiben schneiden und in Streifen auseinander montieren. Rote Chilischote putzen/entkernen, waschen, lรคngs halbieren und in dรผnne Streifen schneiden. Ingwer und Knoblauchzehe schรคlen und fein wรผrfeln. In einer Pfanne Sonnenblumenรถl ( 2 EL ) erhitzen. Die Zwiebelstreifen, Knoblauchzehenwรผrfel, Ingwerwรผrfel und Chilischotenstreifen darin ca. 3 โ 4 Minuten anbraten/pfannenrรผhren. Die gekochten Kartoffeln grob wรผrfeln, mit in die Pfanne zugeben und mit milden Currypulver ( 2 TL ) bestรคuben. Mit der Gemรผsebrรผhe ( 400 ml ) ablรถschen/angieรen und mit groben Meersalz aus der Mรผhle ( 4 krรคftige Prisen ) und Zimtpulver ( 1 Prise ) wรผrzen. Alles ca. 15 Minuten ohne Deckel kรถcheln/kochen/reduzieren lassen. Dabei immer mal wieder umrรผhren. Die Mini-Rispentomaten waschen, halbieren und mit dem Griechischen Joghurt ( 50 g ) zugeben/untermischen. Alles dann einige Minuten erwรคrmen. Kartoffelcurry mit Mini-Rispentomaten portionsweise, jeweils mit einem Klacks Griechischer Jogurt belegt und gezupfter Petersilie garniert, servieren.
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vom
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