Zutaten fรผr 5 Personen
Fรผr das Thunfischtatar: | |
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Thunfisch (Sushi-Qualitรคt) | 500 g |
Sojasoรe hell | 2 EL |
Sojasoรe dunkel | 2 EL |
Salz und Pfeffer | etwas |
Fรผr den Avocado-Apfel-Gurken Tatar: | |
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Avocados reif | 2 Stk. |
รpfel Granny Smith | 2 Stk. |
Salatgurke | 1 Stk. |
Creme fraiche | ½ Becher |
Wasabipaste | 1 TL |
Salz und Pfeffer | etwas |
Zitronensaft | etwas |
Fรผr die Wasabi-Aioli: | |
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Knoblauchzehe | 1 Stk. |
Ei | 1 Stk. |
Balsamico hell | 1 Spritzer |
Senf | 1 TL |
Sonnenblumenรถl | 250 ml |
Pfeffer weiร | etwas |
Fรผr das Thunfisch-Tataki: | |
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Thunfisch (Sushi-Qualitรคt) | 600 g |
Sesamรถl | 4 EL |
Sojasoรe | 4 EL |
Sesam weiร und dunkel | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 30 Min
40 Min
1.Fรผr das Tatar zunรคchst den Thunfisch in kleine Wรผrfel schneiden und mit heller und dunkler Sojasoรe, Salz, Pfeffer wรผrzen und zur Seite stellen.
2.Fรผr den Avocado-Gurken-Apfeltatar die Avocados aus der Schale lรถsen und in kleine Stรผcke schneiden.
3.Die รpfel schรคlen und wรผrfeln.
4.Die Gurke schรคlen, halbieren und das Kerngehรคuse entfernen und ebenfalls wรผrfeln.
5.Im nรคchsten Schritt das Creme Fraiche mit der Wasabipaste verrรผhren und vorsichtig unter die Avocado-Apfel-Gurken-Mischung geben und mit Salz und Pfeffer und etwas Zitronensaft abschmecken.
6.Fรผr die Wasabi-Aioli den Knoblauch kleinschneiden und in ein hohes Gefรคร umfรผllen.
7.Das Ei, den Senf, das Balsamico und das Sonnenblumenรถl hinzufรผgen und mit einem Pรผrierstab langsam verrรผhren und nach oben ziehen.
8.Im nรคchsten Schritt den Thunfisch in Sesamรถl und Sojasoรe mind. 2 Stunden einlegen. Danach in weiรem und dunklem Sesam wenden und von allen Seiten kurz anbraten.
9.Den Avocado-Gurken-Apfeltatar auf einem Teller anrichten.
10.Nun das Thunfischtatar darauf verteilen und mit einem Klecks Creme-Fraiche-Wasabi-Mischung abschlieรen.
11.Zum Schluss den angebratenen Thunfisch in kleine Scheiben schneiden und neben dem Tatar anrichten. Dazu die Wasabi-Aioli reichen.
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vom
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