Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
2 Personen 1 Kleinkind | etwas |
Rinderrollbraten vom Jungbullen fertig zubereitet gekauft | 600 |
Zwiebel | 3 rote |
Chili | 1 gelbe |
Chili | 1 rote |
Salz, Pfeffer. Krรคuterstreuwรผrze, Knobigewรผrz | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)702 (167)
Eiweiร21,4 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett9,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)702 (167)
Eiweiร21,4 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett9,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 40 Min
1 Std 40 Min
1.Den Rinderrollbraten mit Salz und Pfeffer wรผrzen und von beiden Seiten scharf anbraten.
2.Die roten Zwiebeln in kleine dรผnne Scheiben schneiden hinzugeben sowie die gelbe und rote Chili. Alles kurz mit anbraten und mit Wasser aufgieรen und im vorgeheizten Backofen noch ca. 90 Minuten garen.
3.Dann den Braten aus dem Ofen nehmen(nach ca. 60 Min) und mit Mehl zu einer feinen Sauce binden abschmecken und die restlichen Chilis rausnehmen, wer es richtig scharf will, kann sie natรผrlich drinlassen.
4.Nach Ablauf der Zeit kann serviert werden, dazu gab es Salzkartoffeln, einen รผberbackenen Broccoliauflauf und fรผr unsere Kleine einen Spaghettiturm. ( Rezepte in meinem KB)
5.Bilder sind hochgeladen, sind wohl erst Montag drin.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Kraueterhexe1971
vom
Kommentare zu โRinderrollbraten in pikanter Sauceโ