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Schlemmerfilet mit Rahmspinat und Kartoffelstampf

45 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Schlemmerfilet:
1 Schlemmerfilet ร  la Bordelaise / knusprig kross / TK /380 g
Rahmspinat:
1 kleine Packung Rahmspinat / TK /170 g
ยฝ Zwiebel / geschรคlt30 g
Sonnenblumenรถl1 EL
Muskatnuss frisch gerieben2 krรคftige Prisen
Kartoffelstampf:
Kartoffeln / geschรคlt360 g
ยฝ Zwiebel / geschรคlt30 g
Salz1 TL
Kurkuma gerieben1 TL
Butter1 EL
Crรจme Fraรฎche1 EL
Milch4 EL
grobes Meersalz aus der Mรผhle2 krรคftige Prisen
bunter Pfeffer aus der Mรผhle2 krรคftige Prisen
Muskatnuss frisch gerieben1 krรคftige Prise
Servieren:
1 Servierring etwas
2 * ยฝ Mini Tomate zum Garnieren etwas
2 Scheiben Zitrone etwas
Nรคhrwertangaben:

Zubereitung

Vorbereitung:
45 Min
Gesamtzeit:
45 Min
  • Schlemmerfilet:

    1.Schlemmerfilet nach Packungsanweisung gold-braun zubereiten und zum Servie-ren halbieren.

  • Rahmspinat:

    2.Die halbe Zwiebel wรผrfeln, in einem kleinen Topf mit Sonnenblumenรถl ( 1 EL ) an-braten, den Rahmspinat zugeben und alles zusammen langsam auftauen/garen. Zum Schluss mit frisch geriebener Muskatnuss ( 2 krรคftige Prisen ) wรผrzen.

  • Kartoffelstampf:

    3.Kartoffeln schรคlen, waschen und wรผrfeln. Die halbe Zwiebel wรผrfeln. Kartoffelwรผrfel mit Zwiebelwรผrfel in Salzwasser ( 1 TL Salz ) mit Kurkuma gemahlen ( 1 TL ) ca. 20 Minuten kochen, abgieรŸen, durch ein Kรผchensieb abgieรŸen und in den heiรŸen Topf zurรผckgeben. Butter ( 1 EL ), Crรจme Fraรฎche ( 1 EL ), Milch ( 4 EL ), grobes Meersalz aus der Mรผhle ( 2 krรคftige Prisen ), bunten Pfeffer aus der Mรผhle ( 2 krรคftige Prisen ) und Muskatnuss frisch gerieben ( 1 krรคftige Prise ) zugeben und alles mit dem Kartoffelstampfer gut durcharbeiten/durchstampfen.

  • Servieren:

    4.Jeweils ein halbes Schlemmerfilet mit Rahmspinat und Kartoffelstampf ( Servierring benutzen ! ) und einer Zitronenscheibe und einer halben Minitomate garniert, servieren.

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