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Putengeschnetzeltes mit Reis

40 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Putenbrust Filet600 g
Paprika rot gelb orange3 Stk.
Frรผhlingszwiebel2 Stk
ganze Champignons1 Dose
Reis2 Beutel
Sahne400 ml
Hรผhner- oder Gemรผsebrรผhe150 ml
Sojasauce4 EL
sรผรŸe Chilisauce3 EL
Rahmsaucenpulver (fรผr 250ml)1 Pรคckchen
Wasser2 Liter
Currypulver2 TL
ร–l1 EL
Salz etwas
Cayennepfeffer etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
15 Min
Garzeit:
25 Min
Gesamtzeit:
40 Min
  • 1.Zuerst das PutenFilet in feine Streifen schneiden. die Paprika waschen und wรผrfeln, die Frรผhlingszwiebeln in feine Ringe schneiden und die Champignons aus der Dose kurz abspรผlen. Wenn man frische Champignons benutzt, dann diese nur putzen und vierteln.

    2.Die Pfanne ohne ร–l richtig heiรŸ werden lassen und dann mit etwas ร–l das Fleisch scharf anbraten. (Tipp: Ist die Pfanne nicht heiรŸ genug oder zuviel ร–l in der Pfanne, wird das Fleisch zรคh) Das Fleisch mit dem Currypulver und 2 EL Sojasauce wรผrzen, die Frรผhlingszwiebeln zugeben und kurz weiterbraten.

    3.Das Fleisch aus der Pfanne nehmen in eine Schรผssel umfรผllen und warmstellen. (Ideal im Backofen bei 80 Grad). Dann das leicht gesalzenen Wasser fรผr den Reis aufstellen.

    4.Wieder etwas ร–l in die Pfanne geben und darin die Paprika und die Pilze anbraten. Mit der restlichen Sojasauce, Cayennepfeffer und sรผรŸe Chilisauce wรผrzen. Mit der Brรผhe und Sahne ablรถschen, kurz aufkochen.

    5.Jetzt sollte das Wasser fรผr den Reis kochen. Die 2 Beutel Reis ins Wasser geben. (natรผrlich geht auch loser Reis, oder eine andere Beilage) Danach das Rahmsaucenpulver in die Sauce einrรผhren , das Fleisch wieder dazugeben und abgedeckt ca. 15 min kรถcheln lassen.

    6.Wenn der Reis fertig ist, ist auch das Geschnetzelte soweit. Alles heiรŸ servieren. Guten Appetit.

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    Rezept von MarcoJ
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