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Spargelsalat mit Avocado

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
grรผner Spargel500 Gramm
Avocado1 Stรผck
Zitronensaft1 Teelรถffel
Ei1 Stรผck
Frรผhlingszwiebeln2 Stรผck
Fรผr die SalatsoรŸe:
Balsamico Bianco3 Esslรถffel
Senf1 Teelรถffel
Spargelsud3 Esslรถffel
frische Petersilie gehackt1 Esslรถffel
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zucker1 Messerspitze
Knoblauch gemahlen1 Messerspitze
Rapsรถl3 Esslรถffel
Fรผr den Crunch
Walnรผsse1 Handvoll
Honig1 Teelรถffel
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
30 Min
Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.Vom Spargel die Enden abschneiden und in mundgerechte Stรผcke schneiden. In einem Topf mit ca. 0,75l Wasser geben, etwas Salz, Zucker und einen Spritzer Zitronensaft dazu und bissfest garen.

    2.Avocado halbieren, vom Stein lรถsen und mit Hilfe eines Esslรถffels von der Schale lรถsen. Die Avocado-Hรคlften wรผrfeln, in eine Schรผssel geben und mit dem Zitronensaft vermischen damit sie nicht dunkel werden.

    3.Das Ei hart kochen, gut auskรผhlen lassen, schรคlen und in Wรผrfel schneiden. Frรผhlingszwiebeln waschen und in feine Ringe schneiden.

    4.Fรผr die SalatsoรŸe alle Zutaten zusammen gut miteinander verquirlen. Abschmecken und evtl. je nach persรถnlichem Geschmack noch etwas nachwรผrzen. Bei SalatsoรŸen hat nicht jeden den gleichen Geschmack deshalb finde ich die Mengenangabe immer etwas schwierig.

    5.Die Walnรผsse grob hacken und einer beschichteten Pfanne etwas anrรถsten. Den Honig dazu geben und solange rรผhren bis sich der Honig komplett um die Walnรผsse gelegt hat. Abkรผhlen lassen......Vorsicht die "Honignรผsse" werden ziemlich heiรŸ.

    6.Spargel, Avocado, Ei und Frรผhlingszwiebeln in eine Salatschรผssel geben, die SalatsoรŸe darรผber geben und alles vorsichtig miteinander verrรผhren. Zum Schluss mit dem Walnuss-Crunch bestreuen. Lasst es euch schmecken.

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    Rezept von Ahrtaler
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