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Nackenkotelett mit Spargel und Kartoffelstampf

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Nackenkotelett:
2 Nackenkoteletts ร  165 g330 g
grobes Meersalz aus der Mรผhle etwas
bunter Pfeffer aus der Mรผhle etwas
Mehl1 EL
1 Ei etwas
Kochsahne1 EL
Semmelbrรถsel6 EL
Sonnenblumenรถl8 EL
Kochsahne2 EL
grobes Meersalz aus der Mรผhle1 krรคftige Prise
Spargel:
Spargel ( 8 Stangen )800 g
Salz1 TL
Zucker1 TL
Butter1 EL
Zitrone1 Stรผck
Kartoffelstampf:
Kartoffeln600 g
Salz1 TL
Kurkuma1 TL
Butter1 EL
Kochsahne4 EL
grobes Meersalz aus der Mรผhle2 krรคftige Prisen
bunter Pfeffer aus der Mรผhle2 krรคftige Prisen
Muskatnuss gerieben1 krรคftige Prise
Servieren:
Zitrone2 Scheiben
Radieschen2
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • Nackenkotelett:

    1.Nackenkoteletts waschen, mit Kรผchenpapier trocken tupfen, mit dem Fleischklopfer steaken, von beiden Seiten mit groben Meersalz aus der Mรผhle und bunten Pfeffer aus der Mรผhle krรคftig wรผrzen. Ei aufschlagen und mit Kochsahne ( 1 EL ) verquirlen. Die Nackenkoteletts erst in Mehle wenden, durch die Eimischung ziehen und in Semmelbrรถsel wรคlzen. Sonnenblumenรถl ( 6 EL ) in einer Pfanne erhitzen und die vorbereiteten Nackenkoteletts darin von beiden Seiten goldbraun braten. Dabei die Pfanne immer wieder rรผtteln und die Koteletts mit der Bratenflรผssigkeit betrรคu-feln. Die Koteletts bis zum servieren im Backofen bei 50 ยฐC warm halten. Das restli-che Panierei mit Kochsahne ( 2 EL ) verquirlen, in die Bratenpfanne geben, unter stรคndigen rรผhren mit dem Schneebesen krรผmelig braten und mit groben Meersalz aus der Mรผhle ( 1 krรคftige Prise ) wรผrzen.

  • Spargel:

    2.Spargel schรคlen, die holzigen Enden abschneiden und in Salzwasser ( 1 TL Salz ) mit Zucker ( 1 TL Zucker ), Butter ( 1 EL ) und Zitrone ( 1 Stรผck ) in ca. 10 Minuten bissfest kochen, Herausnehmen und im Backofen bei 550 ยฐC bis zum Servieren warm halten.

  • Kartoffelstampf:

    3.Kartoffeln schรคlen, waschen, wรผrfeln und in Salzwasser ( 1 TL Salz ) mit Kurkuma ( 1 TL ) ca. 20 Minuten kochen, abgieรŸen und in den heiรŸen Topf zurรผck geben. Mit Butter ( 1 EL ), Kochsahne ( 4 EL ), groben Meersalz aus der Mรผhle ( 2 krรคftige Prisen ), bunten Pfeffer aus der Mรผhle ( 3 krรคftige Prisen ) und Muskat gerieben ( 1 krรคftige Prise ) mit dem Kartoffelstampfer gut durcharbeiten/durchstampfen.

  • Servieren:

    4.Nackenkotelett mit Spargel und dem gebratenen Ei, Kartoffelstampf und mit Zitro-nenscheibe und Radieschen garniert, servieren.

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