Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Mรถhren | 500 gr. |
Frรผhlingszwiebeln frisch | 3 |
Rapsรถl | 4 EL |
Currypaste rot | ½ EL |
Linsen rot | 60 gr. |
Gemรผsebrรผhe | 800 ml |
Kokosmilch | 200 ml |
Champignons braun | 200 gr. |
Datteltomaten | 200 gr. |
Zitronensaft | 2 TL |
Salz | etwas |
Chili aus der Mรผhle | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)179 (43)
Eiweiร1,6 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett2,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)179 (43)
Eiweiร1,6 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett2,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Mรถhren schรคlen und in ca.1cm kleine Stรผcke schneiden.Zwiebeln putzen und den weiรen Teil in Ringe schneiden.2 El รl in einem Topf erhitzen .Mรถhren und Zwiebelringe darin andรผnsten .Brรผhe und Kokosmilch zugieรen ,aufkochen und zugedeckt bei mittlerer Hitze 15 Min.garen.
2.Inzwischen die Champignons putzen und in grobe Stรผcke schneiden .Den grรผnen Teil der Zwiebel in dรผnne Ringe schneiden.Tomaten waschen und halbieren .
3.2El รl in einer Pfanne erhitzen .Pilze darin rundum hellbraun braten und salzen. Thai-Currysuppe mit dem Schneidestab fein pรผrieren .Mit Salz,Chili und Zitronensaft abschmecken . Thai-Currysuppe auf Tellern verteilen .Mit Pilzen ,Tomaten und Zwiebeln anrichten. Mit etwas Chili bestreut servieren .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sheeva1960
vom
Kommentare zu โThai-Currysuppeโ