Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
Mangos | 5 Stk. |
Tomaten | 4 Stk. |
Avocados | 5 Stk. |
Limetten | 2 Stk. |
Frรผhlingszwiebeln | etwas |
Koriander | etwas |
Chili | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)575 (137)
Eiweiร5,9 g
Kohlenhydrate15 g
Fett5,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)575 (137)
Eiweiร5,9 g
Kohlenhydrate15 g
Fett5,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Mangos, Avocados und Tomaten in kleine Wรผrfel schneiden und in eine Schรผssel mischen. Dann den Limettensaft dazu geben.
2.Frรผhlingszwiebeln, Koriander, Chili klein hacken und nach Belieben dazu geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit frischem Sommersalat servieren.
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vom
Kommentare zu โExotische Ceviche aus Mango und Avocadoโ