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Steak beim Schlafen in Pfannkuchen

1 Stdmittel-schwer

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Zutaten

Zutaten fรผr 5 Personen
Fรผr die Pfannkuchen:
Eier6 Stk.
Milch1 l
Dinkelmehl (Typ 630)24 EL
Salz etwas
Pfeffer etwas
Butter4 EL
Sonnenblumenรถl4 TL
Fรผr die Fรผllung:
Knoblauch etwas
Zwiebeln etwas
Paprika etwas
Pilze etwas
Zucchini etwas
Krรคuter der Saison etwas
Cayennepfeffer etwas
Salz etwas
Tabasco etwas
Rindersteaks6 Stk.
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • Fรผr die Pfannkuchen:

    1.Eier, Milch, Mehl, Salz und Pfeffer zu einem glatten Teig verarbeiten. Je nach Geschmack kann man noch etwas mehr Milch oder mehr Mehl dazugeben. Schlussendlich sollte der Teig aus ca. 30 cm Hรถhe glatt von der Kelle flieรŸen kรถnnen. Wer etwas luftigere Pfannkuchen haben mรถchte, gibt noch etwas Sprudelwasser mit rein (entsprechend weniger Milch dazugeben). Den Teig fรผr ca. eine halbe Stunde ruhen lassen.

    2.In eine Pfanne die Butter geben und nacheinander die Pfannkuchen ausbraten. Dabei den Herd nicht zu hoch stellen. Normalerweise sollte der Pfannkuchen gewendet werden, wenn der obige Teig angedickt ist. Die Pfannkuchen warm stellen.

  • Fรผr die Fรผllung:

    3.Dann in eine Pfanne das ร–l geben und das Gemรผse anbraten. Danach dieses mit dem Frischkรคse vermischen. Frischkรคse mit Gemรผse etwas ziehen lassen. Derweil die Rindersteaks nach Belieben im Saft des Gemรผses anbraten. Mit Salz und Pfeffer wรผrzen.

  • Anrichten:

    4.Zum Schluss die Pfannkuchen mit dem Frischkรคse einseitig bestreichen und die Steaks in Streifen schneiden und ebenfalls auf den zu belegenden Teil des Pfannkuchens legen. Die Pfannkuchen einrollen und mit Krรคutern der Saison dekorieren.

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